足弓支撐,始於足下!孩子頻繁跌倒是否與足部支撐有關?ZABWAY

孩童跌倒原因是否與足部支撐有關

家中小孩頻繁跌倒,該如何判斷及對應? 物理治療師張偉鴻指出,孩童頻繁跌倒與足型不良下肢肌肉無力神經肌肉控制感覺統合有關若發現孩童有以上情況建議配合相關檢驗並初步了解足部狀況。若情節嚴重應儘早前往醫療院所請專業醫療人員進一步處理。


案例分享

 

台中孟小姐表示家中小孩經常跌倒,做為母親一直在尋找發生的原因。

一開始透過改善姿勢、放慢行走速度等方式確實降低了跌倒頻率,但隨著年齡增長其頻率卻不減反增,究竟發生了什麼?當下無法得出有效答案。某次嚴重的摔傷後孟媽媽決定尋求專業醫療協助,復健科醫師指出問題可能在於足弓面較為特殊,應穿著適合的足弓鞋墊。孩子穿著足弓鞋墊後雖然前後腳偶爾還是會發生碰撞但已經不至於跌倒了,家長也著實放下心中的大石頭。

家長因資訊不對等而走了不少冤枉路同時也對孩子的狀況感到憂心,在充分理解足弓相關知識後對應的問題也迎刃而解了。


如果發現家中小孩走路容易歪歪斜斜甚至是跌倒,可能起因於以下四點:

 

1. 生理結構

足弓是人體的避震器,它可以吸收地面對腳的衝擊力,讓我們能夠穩定的行走跑步。足弓具有彈性的組織,可以在跳躍、行走、足部著地時,緩衝身體重力與地板間的反作用力,使足底的血管和神經不受壓迫。兒童扁平足因缺乏足弓支撐可能導致能性長短腳、脊椎側彎等相關問題。

2. 感覺統合障礙

前庭覺:透過內耳傳達關於重力、平衡、空間和動作的訊息。前庭覺障礙肢體會出現許多限制,身體活動會受到影響,可能會走路不穩容易跌倒。

本體覺:主要是經由肌肉、關節或骨骼等受器而來的訊息,促進感覺統合發展最主要的路線。本體覺障礙則可能導致身體僵硬、不協調。

3. 髖關節發育不良

發展性髖關節發育不良為嬰幼兒最常見髖部疾病,長期下來容易造成長短腳、活動度不對稱等…。越晚診斷治療越困難且成效較差,因此早期發現早期治療非常重要。台灣地區發生率約為2%,女生發生髖關節不良風險約為男生之6倍。

4. 周邊神經或肌肉病變

起因於周邊神經或肌肉病變,主要表現為感覺異常、肌肉無力及自主神經功能障礙。舉凡先天遺傳疾病、代謝異常、感染發炎、職業傷害、外傷、腫瘤等皆為可能病因。


足弓鞋墊能帶來怎麼樣的幫助?

 

以足弓鞋墊支撐使足型達到正常之狀態。一方面支撐足弓避免行走運動時足部過度翻轉進而影響膝蓋、關節、髖關節與脊椎;另一方面以足部曲面支撐並分散足底壓力的力量使其均勻分散至腳上。

如果看完以上分享想進一步了解個人足部狀況,ZABWAY提供光學式足壓足形量測系統FOMS (Foot Optical Measuring System)並配合專業諮詢服務讓您快速了解自己足部狀況。透過量測足型後提供相應的鞋墊,可以使腳底壓力分散,比較不容易有一些局部的壓力,常見的足跟痛、蹠骨痛(前腳掌痛)就可以透過壓力分散得到改善。

 

光學式足壓足形量測系統特點:

1. 快速量測(含足弓類型、足部尺寸、足壓、足底曲面)

2. 量測圖形細緻度超過一般電容/電阻式平面量測10倍以上

3. 量測準確性達98.5%以上(超過數萬筆量測比對分析結果)

 


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